¿Es realmente necesario un reloj deportivo?

Gran parte de esto depende de la opinión personal. No es que la gente no pueda hacer ejercicio sin relojes deportivos. Los relojes deportivos solo se utilizan como productos auxiliares para ayudarnos en ejercicios más científicos y permitirnos experimentar mejores ejercicios.

Puede recordarle su tiempo de ejercicio, no lo hará hacer ejercicio en exceso y también puede recordarle que haga ejercicio regularmente para que no represente una amenaza para su salud.

¿Es realmente necesario un reloj deportivo?
 
El monitoreo de los datos de ejercicio, el tiempo, el conteo de pasos y la medición de la frecuencia cardíaca, ya sea para corredores profesionales o jugadores comunes, aún puede mejorar el efecto del entrenamiento y se puede ajustar de acuerdo con los datos monitoreados.

¿Es realmente necesario un reloj deportivo? Para la mayoría de los atletas, los relojes deportivos son necesarios, esto es solo mirar los pensamientos de todos. Creo que puede recordarme todo el tiempo y dejarme hacer suficiente ejercicio todos los días. Sin ella, mi vida podría no ser tan perfecta.